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如何给宝宝介绍真正的食物

如:

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婴儿生来就是吃的. 大约6个月大, 大多数婴儿能够自己吃软手指食物——即使他们没有牙齿. 先用手拿食物, 你让你的宝宝设定节奏, 练习关键技能, 发现吃的乐趣.

最好的部分? 这是更容易.

宝宝断奶了

特色的食物

3 .扶余柿子放在白色的桌子上，准备开始为宝宝固体

柿子

切成两半的整个哈密瓜，在为婴儿准备固体食物之前

蜜瓜

一罐没有标签的金鲱鱼，前面放一块鲱鱼片，然后准备给婴儿吃固体的

鲱鱼

四季豆堆

芸豆

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由于配方奶粉短缺，永利澳门App在线想

随着配方奶粉短缺的发生，永利澳门App在线想再次分享用水指南.
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除非婴儿健康专家另有指示, 1岁之前的水是可选的，数量有限. 过多的水会取代母乳或配方奶中有价值的营养，使婴儿的电解质失衡.
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一旦孩子长到6岁, 只要婴儿生长和体重适当增加，就可以用开杯或吸管杯注入少量的水.
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那么什么是

龙眼现在已在永利澳门App在线的免费第一次食物®数据库中，

龙眼现在是永利澳门App在线的免费的第一食品®数据库，使永利澳门App在线多达262种食品出版. 完成后，永利澳门App在线的免费食物数据库将容纳世界上所有可食用的成分.

荔枝和红毛丹的表亲, 龙眼是一种常青树多汁的果实，原产于南亚，现在生长在非洲热带地区, 美洲, 和亚洲, 在那里它也被称为lumyai, 铁男, 和马塔古晋. 细节:

1️⃣龙眼可能会在婴儿准备固体，通常在6个mos左右.

2️⃣维生素C的良好来源，支持婴儿发育中的免疫系统, 龙眼还含有一些纤维，有助于消化. 等到接近2岁的时候再给他们吃龙眼果冻, 果汁, 还有糖浆，以减少婴儿饮食中的糖分.

3️⃣龙眼的公司，滑溜的一致性确实会带来窒息的风险. 为了降低风险，去籽去壳，然后切成小块.

4️⃣对龙眼过敏很少见，但也不是闻所未闻. 患有口腔过敏综合征的人可能对龙眼的表亲敏感, 荔枝, 也可能是龙眼, 通过扩展.

年龄:

➡️6-9 mos:将新鲜的龙眼(去壳去籽)剁碎，搅拌成软的, 可舀的食物，如粥, 捣碎的车前草, 或者酸奶.

➡️9-18 mos:将新鲜龙眼切成四等份(去壳去籽)，或继续切碎.

➡️18-24 mos:继续提供上述内容, 在这个年纪, 你可以尝试将干燥的龙眼在水中复水并切碎.

➡️24 mos+:当你觉得孩子准备好了, 试着用干燥的龙眼在监督下练习咀嚼, 或者用整个龙眼(去壳去籽)，并指导孩子如何咬一口.

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J. Truppi, MSN,中枢神经系统
V. 卡拉米，MNSP, RD, CSP
K. Grenawitzke, OTD, OTR/L, SCFES, IBCLC, CNT
K. Tatiana Maldonado, MS, CCC-SLP, cbi, CLEC
Dr. S. FAAAAI Bajowala,医学博士. 执照的过敏专科医生 & 免疫学家
Dr. R. 鲁伊斯，医学博士，FAAP，委员会认证的普通儿科医生 & 儿科胃肠病学家

引用:Solidstarts.com/foods/longan

Eunoia, 8mos， @noiaeats
库珀，20个mos， @kt_ankrom

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一个月来，永利澳门App在线一直在为蹒跚学步的孩子们准备盒饭，但现在终于来了!
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餐快照:
▪️60午餐没有吃坚果
▪️55素食午餐
▪️50无蛋午餐
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➡️获取指南，点击bio中的链接，然后搜索“午餐”. 或者，单击菜单，然后展开到“指南”，然后是“幼儿”. 这个指南是单独可用的，也在永利澳门App在线的蹒跚学步在表捆绑.
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这里是澳大利亚墨尔本! 永利澳门App在线的食者

这里是澳大利亚墨尔本!

本周的食者是Ryan, 13岁左右.

他的马来西亚家庭有一个很重要的传统就是一起吃饭. 他最喜欢的食物包括羊排、煎蛋卷、玉米和香蕉. 在这里, 他正在尝试袋鼠咖喱, 这是一种将他的马来西亚血统和墨尔本当地一种受欢迎的肉类结合在一起的方式. 袋鼠肉很硬, 这道菜是用希腊酸奶腌制的, 这是他家人最喜欢的肉嫩剂也是婴儿的第一道菜.

在@thatbabyryan🤍上追踪他的旅程
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🙏🏼请在评论中尊重他人的饮食文化，并帮助永利澳门App在线为永利澳门App在线在这里分享的社区维护一个友好和安全的地方.

🥣听说你应该在一岁之前不吃奶制品? 它经常被误解, 但是一旦宝宝开始吃固体食物，就可以摄入奶制品, 只要是以固体食物的形式. (所以酸奶和奶酪是公平的竞争对象, 但作为饮料, 一杯牛奶在11或12个月大的时候是最好的，所以它不能取代母乳或配方奶中更完整的营养.)

👉🏽如果你想让你的孩子成为永利澳门App在线本周的食者, 在标签#solidstartsbaby🐣或#solidstartsgraduate🎓上发布宝宝吃东西的照片或视频

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听说你应该等一下再引入蘑菇? Th

听说你应该等一下再引入蘑菇?

实际上，没有证据支持推迟食用蘑菇对婴儿的引入, 永利澳门App在线的专业意见(以及美国儿科学会的意见)是，一旦宝宝开始吃固体食物，就可以使用它们. 永利澳门App在线最喜欢的蘑菇之一是波多贝罗. 细节:

1️⃣波托贝洛斯可能会引入一旦婴儿准备固体. 不确定宝宝是否准备好了? 查看永利澳门App在线的网站(link in bio, search“准备”).

2️⃣蘑菇的独特之处在于它们提供的营养通常只存在于肉类中, 使它们成为植物性婴儿的绝佳食物. 波托贝洛提供蛋白质、维生素D和大部分维生素B. 波托贝洛含有一种天然产生的毒素，叫做蘑菇素, 但当蘑菇被冷藏后，它就分解了, 煮熟的, 或脱水.

3️⃣波托贝洛丝耐嚼的质地可能会造成窒息的风险. 为了降低风险，将蘑菇切片或切碎(并将圆茎纵向切成两半).

4️⃣蘑菇过敏是罕见的，但并非闻所未闻. 蘑菇含有几丁质，一种可能导致过敏反应的碳水化合物. 患有口腔过敏综合征的人也可能对蘑菇敏感.

年龄:

➡️6-9 mos:提供长片煮熟的波多贝罗帽给宝宝咀嚼. 如果太滑了，试着用大麻籽或面包屑把它们卷起来. 你也可以把煮熟的切碎的波多贝罗蘑菇折成其他食物.

➡️9-12 mos:将一口大小的熟波多贝罗单独食用，或者将切碎的波多贝罗折到其他菜肴中, 如小扁豆, 意大利面, 藜麦, 或者永利澳门App在线的拉面食谱, 搜索“拉面”).

➡️12 mos+:任何东西都可以:提供切片或切碎的熟波多贝罗, 单独或放在其他菜里.

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J. Truppi, MSN,中枢神经系统
V. 卡拉米，MNSP, RD, CSP
K. Grenawitzke, OTD, OTR/L, SCFES, IBCLC, CNT
Dr. S. FAAAAI Bajowala,医学博士. 执照的过敏专科医生 & 免疫学家
Dr. R. 鲁伊斯，医学博士，FAAP，委员会认证的普通儿科医生 & 儿科胃肠病学家

引用:Solidstarts.com/foods/portobello-portabella-mushroom

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